Βιβλιοθήκη βιοδεικτών

Αζωτούχος Ουρία (BUN) / Κρεατινίνη [Λόγος]

Ο λόγος που ξεχωρίζει την απλή αφυδάτωση από πιο σοβαρές νεφρικές ή ηπατικές αιτίες πίσω από μη φυσιολογικά νεφρικά αποτελέσματα.

Αζωτούχος Ουρία Αίματος (BUN)

Ο δείκτης που αποκαλύπτει πρώιμα σημάδια αφυδάτωσης, υπερβολικής πρόσληψης πρωτεΐνης ή επιβάρυνσης της νεφρικής λειτουργίας.

Αιματοκρίτης (Hct)

Δείχνει πόσο πυκνό είναι το αίμα σας σε ερυθρά αιμοσφαίρια — βασικό κλειδί για αναιμία, αφυδάτωση και πολυκυτταραιμία.

Αιμοσφαιρίνη (Hb)

Η πρωτεΐνη-φορέας οξυγόνου στα ερυθρά αιμοσφαίρια, που καθρεφτίζει την αντοχή σας και προειδοποιεί έγκαιρα για αναιμία ή πύκνωση του αίματος.

Αλανινοαμινοτρανσφεράση (ALT)

Το πρώτο ένζυμο που ελέγχεται για την υγεία του ήπατος — αυξάνεται όταν τα ηπατικά κύτταρα καταπονούνται από σπλαχνικό λίπος, αλκοόλ ή φάρμακα.

Αλβουμίνη (ALB)

Η κύρια πρωτεΐνη που συνθέτει το ήπαρ, με ισχυρή συσχέτιση με τη θρεπτική κατάσταση, την ηπατική υγεία και τη συνολική ευεξία.

Αλβουμίνη Ούρων (Μικροαλβουμίνη)

Ένα από τα πρώτα μετρήσιμα σημάδια ότι τα νεφρά αρχίζουν να «διαρρέουν» πρωτεΐνη, πολύ πριν αυτό φανεί στην κρεατινίνη ή το eGFR.

Αλκαλική Φωσφατάση (ALP)

Ένζυμο-γέφυρα ανάμεσα στο ήπαρ και τα οστά: μία τιμή μπορεί να αποκαλύψει τόσο χολική απόφραξη όσο και οστική νόσο.

Αναλογία Τεστοστερόνης / Οιστραδιόλης (T:E)

Ο δείκτης που δείχνει αν η αρωματάση μετατρέπει πολλή ή λίγη τεστοστερόνη σε οιστραδιόλη, πριν αυτό φανεί στις μεμονωμένες τιμές.

C-Αντιδρώσα Πρωτεΐνη (CRP)

Ο βασικός δείκτης φλεγμονής του οργανισμού — ανεβαίνει μέσα σε ώρες όταν υπάρχει λοίμωξη, τραυματισμός ή αυξημένος καρδιαγγειακός κίνδυνος.

Αντίσταση στην Ινσουλίνη (HOMA-IR)

Ο δείκτης που αποκαλύπτει αντίσταση στην ινσουλίνη πολύ πριν αυξηθεί η γλυκόζη νηστείας ή διαγνωστεί προδιαβήτης.

Αντισώματα Αντι-Θυρεοσφαιρίνης (Anti-Tg)

Το αντίσωμα που αποκαλύπτει αν το ανοσοποιητικό σύστημα έχει ξεκινήσει σιωπηλή επίθεση στον θυρεοειδή, συχνά χρόνια πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Αντισώματα κατά Θυρεοπεροξειδάσης (Anti-TPO)

Ο πιο κοινός δείκτης αυτοάνοσης νόσου του θυρεοειδούς — δείχνει αν το ανοσοποιητικό σύστημα έχει στρέψει την επίθεσή του στον αδένα.

Αόρατο Αίμα στα Ούρα

Ένας απλός δείκτης ούρων που μπορεί να αποκαλύψει κρυφή αιμορραγία στο ουροποιητικό σύστημα, πριν αυτή γίνει ορατή με γυμνό μάτι.

Απολιποπρωτεΐνη B (ApoB)

Ο πιο ακριβής δείκτης αθηρογόνων σωματιδίων στο αίμα — μετρά τον πραγματικό αριθμό LDL-σωματιδίων που μπορούν να εισέλθουν στο αρτηριακό τοίχωμα.

Αριθμός Αιμοπεταλίων (PLT)

Τα κύτταρα-πρώτης-γραμμής του αίματος: σχηματίζουν θρόμβο μέσα σε δευτερόλεπτα από τραυματισμό και προστατεύουν από ανεξέλεγκτη αιμορραγία.

Ασβέστιο (Ca)

Το μέταλλο που χτίζει τα οστά μας και κρατά μύες και νεύρα σε συντονισμό, από τον καρδιακό παλμό μέχρι κάθε βήμα.

Ασπαρτική Αμινοτρανσφεράση (AST)

Το ηπατικό ένζυμο που διαρρέει στο αίμα όταν το ήπαρ, η καρδιά ή οι μύες υφίστανται βλάβη — βασικός δείκτης του ηπατικού πάνελ.

Βαθμολογία Υγείας Kyma (Kyma Score)

Η σύνθετη βαθμολογία 0–100 της Kyma που μεταφράζει έως 15 βιοδείκτες αίματος σε μία εικόνα της μεταβολικής και καρδιαγγειακής σας μακροζωίας.

Βακτήρια στα Ούρα

Ένα από τα πιο κοινά ευρήματα στη γενική ούρων — δείχνει πιθανή ουρολοίμωξη, αλλά χρειάζεται σωστή λήψη δείγματος για να μην παραπλανήσει.

Βασεόφιλα (Απόλυτος Αριθμός)

Ο σπανιότερος τύπος λευκού αιμοσφαιρίου στον οργανισμό, που απελευθερώνει ισταμίνη και σηματοδοτεί αλλεργικές αντιδράσεις και χρόνια φλεγμονή.

Βασεόφιλα [%] (BASO%)

Δείχνουν πόσο ενεργοποιημένο είναι το αλλεργικό σας ανοσοποιητικό σύστημα, από τις εποχιακές αλλεργίες μέχρι τη χρόνια φλεγμονή.

Βιολογική Ηλικία

Ο δείκτης που αποκαλύπτει πόσο γρήγορα «γερνά» πραγματικά ο οργανισμός σας, πέρα από τον αριθμό των γενεθλίων σας.

Βιολογική Ηλικία (LinAge)

Ένα βιολογικό ρολόι που δείχνει πόσο έχει «γεράσει» πραγματικά το σώμα σας, πέρα από τον αριθμό των γενεθλίων σας.

Βιταμίνη B9 (Φολικό Οξύ)

Απαραίτητη για τη σύνθεση DNA και τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων — η ανεπάρκειά της είναι από τις συχνότερες αιτίες αναιμίας και κόπωσης.

Βιταμίνη B12 (Κοβαλαμίνη)

Η βιταμίνη που κρατά ζωντανά τα νεύρα σας και προλαβαίνει την αναιμία — η ανεπάρκειά της περνάει συχνά απαρατήρητη μέχρι να εμφανιστούν συμπτώματα.

Βιταμίνη D (25-OH)

Σχεδόν όλα τα κύτταρα του σώματος έχουν υποδοχείς βιταμίνης D — κρίσιμη για τα οστά, τη μυϊκή δύναμη και το ανοσοποιητικό, με ανεπάρκεια που αφορά τους περισσότερους Έλληνες.

Βλέννα στα Ούρα

Ένα από τα πιο συχνά ευρήματα στη γενική ούρων — από μόνο του σχεδόν πάντα αθώο, αλλά σημαντικό δείκτη όταν συνοδεύεται από άλλα ευρήματα του ουροποιητικού.

Γάμμα-Γλουταμυλοτρανσφεράση (GGT)

Ένζυμο ήπατος και χοληφόρων ιδιαίτερα ευαίσθητο στο αλκοόλ — από τους πρώτους δείκτες που ανιχνεύουν ηπατικό ή οξειδωτικό στρες.

Γλυκόζη Νηστείας (GLU)

Η πρώτη γραμμή άμυνας για τον εντοπισμό προδιαβήτη — δείχνει πόσο καλά διαχειρίζεται ο οργανισμός το σάκχαρο όταν δεν πέπτει ενεργά τροφή.

Γλυκόζη στα Ούρα

Ένας απλός δείκτης ούρων που αποκαλύπτει πότε το σάκχαρο του αίματος έχει ξεπεράσει το όριο που τα νεφρά μπορούν να συγκρατήσουν.

Γλυκοζυλιωμένη Αιμοσφαιρίνη (HbA1c)

Ο πιο αξιόπιστος δείκτης μακροπρόθεσμου ελέγχου σακχάρου — αποκαλύπτει τάσεις προδιαβήτη πολύ πριν φανούν σε μια μεμονωμένη εξέταση γλυκόζης νηστείας.

Δείκτης Ελεύθερων Ανδρογόνων (FAI)

Ο υπολογιστικός δείκτης που αποκαλύπτει πόση τεστοστερόνη είναι πραγματικά διαθέσιμη στο σώμα σας, πέρα από τον συνολικό αριθμό στο αιματολογικό.

Δείκτης Καρδιαγγειακού Κινδύνου (ESC SCORE2)

Ένα ενιαίο σκορ που συνδυάζει ηλικία, φύλο, κάπνισμα, πίεση και χοληστερόλη σε μία εκτίμηση της πιθανότητας εμφράγματος ή εγκεφαλικού μέσα στην επόμενη δεκαετία.

Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ)

Ένας γρήγορος δείκτης του αν το βάρος σας βρίσκεται σε φυσιολογικά όρια για το ύψος σας — απλός στον υπολογισμό, αλλά περιορισμένος όταν χρησιμοποιείται μόνος του.

Δείκτης Τριγλυκεριδίων - Γλυκόζης - Περιφέρειας Μέσης (TyG-WC)

Ένας συνδυαστικός δείκτης που προβλέπει τον καρδιαγγειακό και μεταβολικό κίνδυνο καλύτερα από τα τριγλυκερίδια ή τη γλυκόζη μεμονωμένα.

Ελεύθερη Τεστοστερόνη (FT)

Το ενεργό «νόμισμα» της τεστοστερόνης — αυτό το μικρό ελεύθερο κλάσμα καθορίζει τη μυϊκή μάζα, τη λίμπιντο και την ενεργειακή σας κατάσταση, όχι η συνολική τιμή.

Επιθηλιακά Κύτταρα στα Ούρα

Δείκτης που ξεχωρίζει μια απλή φλεγμονή του κατώτερου ουροποιητικού από πιθανή βλάβη στα ίδια τα νεφρικά σωληνάρια.

Ερυθρά Αιμοσφαίρια (RBC)

Κάθε κύτταρο του σώματός σας εξαρτάται από τα ερυθρά αιμοσφαίρια για οξυγόνο — ο αριθμός τους αποκαλύπτει αναιμία, αφυδάτωση ή υπερβολική πύκνωση του αίματος.

Ερυθρά Αιμοσφαίρια Ούρων (URBC)

Ένα από τα πιο συχνά ευρήματα της γενικής ούρων — μπορεί να αποκαλύψει λοίμωξη, νεφρολιθίαση ή νεφρική νόσο προτού εμφανιστεί κάποιο σύμπτωμα.

Εύρος Κατανομής Ερυθροκυττάρων (RDW)

Ο δείκτης που αποκαλύπτει πόσο ανομοιόμορφα σε μέγεθος είναι τα ερυθρά σας αιμοσφαίρια — συχνά το πρώτο σημάδι κρυφής αναιμίας.

Ηωσινόφιλα (EOS%)

Δείχνει πόσο ενεργοποιημένο είναι το ανοσοποιητικό σας σύστημα απέναντι σε αλλεργίες και παράσιτα.

Ηωσινόφιλα [Απόλυτος Αριθμός] (EOS Abs)

Ο δείκτης που αποκαλύπτει αν το ανοσοποιητικό σας αντιδρά σε αλλεργιογόνα ή παράσιτα, συχνά πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Θειική Δεϋδροεπιανδροστερόνη (DHEA-S)

Η ανδρογόνος ορμόνη-πρόδρομος που δείχνει πόσο καλά λειτουργούν τα επινεφρίδιά σας και τροφοδοτεί τα επίπεδα τεστοστερόνης και οιστρογόνων σε όλη τη ζωή.

Θυρεοτρόπος Ορμόνη (TSH)

Ο βασικός δείκτης της υπόφυσης που πρώτος αποκαλύπτει αν ο θυρεοειδής σας λειτουργεί πολύ αργά ή πολύ γρήγορα.

Ινσουλίνη Νηστείας (INS)

Πιο ευαίσθητος δείκτης μεταβολικής δυσλειτουργίας από τη γλυκόζη — αυξάνεται χρόνια πριν εμφανιστεί προδιαβήτης.

Κάλιο (K+)

Ο ηλεκτρολύτης πίσω από κάθε καρδιακό παλμό και κάθε μυϊκή σύσπαση — τα νεφρά ρυθμίζουν λεπτομερώς τα επίπεδά του για να προστατεύσουν τον καρδιακό ρυθμό.

Κετόνες στα Ούρα

Δείχνει αν ο οργανισμός καίει λίπος για ενέργεια — από ήπια κετογένεση νηστείας έως προειδοποιητικό σημάδι διαβητικής κετοξέωσης.

Κορτιζόλη (Ορμόνη του Στρες)

Η βασική ορμόνη της απόκρισης στο στρες — τα χρόνια υψηλά ή χαμηλά επίπεδά της επηρεάζουν το βάρος, την ενέργεια, το ανοσοποιητικό και τον μεταβολισμό.

Κρεατινίνη (Creat)

Ο πιο διαδεδομένος δείκτης νεφρικής λειτουργίας, που η Kyma συνδυάζει με την κυστατίνη C για μεγαλύτερη ακρίβεια.

Κρεατινίνη Ούρων

Ο δείκτης που αποκαλύπτει πόσο αποτελεσματικά «καθαρίζουν» τα νεφρά το αίμα σας, και που βοηθά να ερμηνευτούν σωστά όλες οι υπόλοιπες εξετάσεις ούρων.

Κρύσταλλοι στα Ούρα

Ένα από τα στοιχεία του ιζήματος της γενικής ούρων που, όταν είναι σταθερά αυξημένο, μπορεί να προειδοποιεί έγκαιρα για τάση σχηματισμού νεφρικών λίθων.

Κύλινδροι Ούρων (Casts)

Ο δείκτης της μικροσκοπικής εξέτασης ούρων που αποκαλύπτει πρώιμα σημάδια φλεγμονής ή βλάβης στα νεφρικά σωληνάρια.

Κυστατίνη C (CysC)

Ευαίσθητος δείκτης νεφρικής διήθησης που δεν επηρεάζεται από τη μυϊκή μάζα, σε αντίθεση με την κρεατινίνη.

Λεμφοκύτταρα [%] (LYM%)

Το ποσοστό των λεμφοκυττάρων στα λευκά αιμοσφαίρια, που δείχνει πόσο έτοιμο είναι το ανοσοποιητικό σας να αναγνωρίσει και να εξουδετερώσει απειλές.

Λεμφοκύτταρα, Απόλυτος Αριθμός (LYM)

Ο απόλυτος αριθμός λεμφοκυττάρων δείχνει πόσο έτοιμο είναι το ανοσοποιητικό σας σύστημα να αναγνωρίσει ιούς, λοιμώξεις και μη φυσιολογικά κύτταρα.

Λευκά Αιμοσφαίρια (WBC)

Ο συνολικός στρατός του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε έναν αριθμό — δείχνει πόσο έτοιμο είναι το σώμα να αντιμετωπίσει λοιμώξεις και φλεγμονή.

Λευκοκύτταρα στα Ούρα (WBCu)

Συχνά το πρώτο εργαστηριακό σημάδι λοίμωξης ή φλεγμονής του ουροποιητικού, πολλές φορές πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Λιποπρωτεΐνη (a) [Lp(a)]

Ο μόνος καρδιαγγειακός δείκτης που καθορίζεται σχεδόν αποκλειστικά από τα γονίδια σας — η τιμή του θέτει πόσο αυστηρά πρέπει να ελέγχετε όλους τους υπόλοιπους.

Λόγος Αλβουμίνης/Κρεατινίνης Ούρων (UACR)

Ένας απλός λόγος από δείγμα ούρων που αποκαλύπτει πρώιμη νεφρική βλάβη πολύ πριν εμφανιστούν συμπτώματα ή αλλάξουν άλλες εξετάσεις αίματος.

Λόγος Τριγλυκερίδια/HDL (TG/HDL-C)

Ένας απλός λόγος που αποκαλύπτει την ευαισθησία σας στην ινσουλίνη και τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο, πριν αυτά φανούν στη γλυκόζη ή στη ζυγαριά.

Λόγος Ωμέγα-6 προς Ωμέγα-3 (Ω6/Ω3)

Ο λόγος που αποκαλύπτει αν τα λιπαρά της διατροφής σας τρέφουν ή καταπραΰνουν τη φλεγμονή στο σώμα.

Λόγος AST/ALT (De Ritis Ratio)

Ένας απλός λόγος δύο ηπατικών ενζύμων που βοηθά να ξεχωρίσετε την αλκοολική βλάβη από τη λιπώδη νόσο ή την ιογενή ηπατίτιδα.

Λόγος LDL/ApoB

Δείχνει αν στο αίμα σας κυριαρχούν τα μεγάλα, ασφαλέστερα σωματίδια LDL ή τα μικρά, πυκνά σωματίδια που εισβάλλουν ευκολότερα στο αρτηριακό τοίχωμα.

Λόγος LDL/HDL Χοληστερόλης

Ο λόγος που συνδυάζει την «κακή» και την «καλή» χοληστερόλη σε έναν ενιαίο δείκτη καρδιαγγειακού κινδύνου.

Μαγνήσιο (Mg)

Ένα μέταλλο-κλειδί για την ενέργεια, τους μυς και τον ύπνο, που η κλασική εξέταση ορού συχνά αστοχεί να εντοπίσει.

Μέση Αιμοσφαιρίνη Ερυθροκυττάρου (MCH)

Δείχνει πόσο καλά «φορτωμένα» με οξυγόνο είναι τα ερυθρά σας αιμοσφαίρια, κλειδί για τη διάκριση των τύπων αναιμίας.

Μέση Συγκέντρωση Αιμοσφαιρίνης (MCHC)

Δείχνει πόσο πυκνά γεμάτα με αιμοσφαιρίνη είναι τα ερυθρά σας αιμοσφαίρια — κλειδί για τη διάκριση ανάμεσα σε αναιμία σιδήρου και άλλες μορφές αναιμίας.

Μέσος Όγκος Ερυθροκυττάρου (MCV)

Το μέγεθος των ερυθρών αιμοσφαιρίων αποκαλύπτει αν πίσω από την κόπωση κρύβεται έλλειψη σιδήρου, Β12 ή φολικού οξέος.

Μονοκύτταρα (MONO%)

Το ποσοστό των μονοκυττάρων στα λευκά αιμοσφαίρια αποκαλύπτει πόσο έντονα είναι ενεργοποιημένη η ανοσολογική σας άμυνα απέναντι σε χρόνιες φλεγμονές και λοιμώξεις.

Μονοκύτταρα [Απόλυτος Αριθμός] (MONO Abs)

Το πρώτο κύμα άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος — ένας επίμονα αυξημένος αριθμός μπορεί να προδίδει χρόνια φλεγμονή ή λοίμωξη.

Μύκητες στα Ούρα

Ζυμομύκητες στο ίζημα των ούρων — συνήθως συνδέονται με μυκητιασική λοίμωξη ή με επιμόλυνση του δείγματος.

Νάτριο (Na+)

Ο ηλεκτρολύτης που ρυθμίζει πόσο νερό κρατά το σώμα σας και πόσο σταθερή παραμένει η αρτηριακή σας πίεση.

Νιτρώδη στα Ούρα

Ένα από τα πιο άμεσα σημάδια βακτηριακής ουρολοίμωξης στη γενική ούρων — θετικό αποτέλεσμα συχνά προηγείται των συμπτωμάτων.

Οιστραδιόλη (E2)

Η κύρια οιστρογόνος ορμόνη — καθορίζει την αναπαραγωγική υγεία, στηρίζει την οστική πυκνότητα και επηρεάζει την καρδιά και τη διάθεση σε γυναίκες και άνδρες.

Ολική Θυροξίνη (T4)

Η ορμόνη-απόθεμα του θυρεοειδούς: δείχνει πόση θυροξίνη κυκλοφορεί στο αίμα σας, πριν καν μετατραπεί στην ενεργή T3.

Ολική Πρωτεΐνη (TP)

Ένας ενιαίος αριθμός που αντικατοπτρίζει τη θρεπτική σας κατάσταση, τη λειτουργία του ήπατος και την υγεία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Ολική Τεστοστερόνη (TT)

Ο πιο βασικός δείκτης ανδρογονικής λειτουργίας — μετρά όλη την τεστοστερόνη, δεσμευμένη και ελεύθερη, που κυκλοφορεί στο αίμα.

Ολική Τριιωδοθυρονίνη (T3)

Η πιο δραστική ορμόνη του θυρεοειδούς — καθορίζει πόσο γρήγορα καίει ενέργεια κάθε κύτταρο του σώματος.

Ολική Χολερυθρίνη (TBIL)

Η χρωστική που δείχνει πόσο αποτελεσματικά αποβάλλει το ήπαρ τα προϊόντα διάσπασης των ερυθρών αιμοσφαιρίων — η αύξησή της είναι συχνά το πρώτο σημάδι ενός ηπατικού προβλήματος.

Ολική Χοληστερόλη (TC)

Η πιο γνωστή τιμή στο λιπιδαιμικό σας προφίλ — αλλά από μόνη της δεν λέει την πλήρη ιστορία για τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο.

Ομοκυστεΐνη (Hcy)

Δείκτης της μεθυλίωσης που αποκαλύπτει αν λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη Β6, Β12 και φολικό, με άμεση σύνδεση με τον καρδιαγγειακό και νευρολογικό κίνδυνο.

Οξύτητα Ούρων (pH)

Ένας απλός δείκτης από τη γενική ούρων που αποκαλύπτει πώς η διατροφή, η ενυδάτωση και η νεφρική λειτουργία διαμορφώνουν την οξεοβασική ισορροπία του οργανισμού.

Ουδετερόφιλα (NEUT%)

Ο πιο άφθονος τύπος λευκών αιμοσφαιρίων και η πρώτη γραμμή άμυνας του ανοσοποιητικού απέναντι σε βακτηριακές λοιμώξεις.

Ουδετερόφιλα [Απόλυτος Αριθμός] (NEUT Abs)

Το πιο άφθονο λευκό αιμοσφαίριο και η πρώτη γραμμή άμυνας του οργανισμού απέναντι σε βακτηριακές λοιμώξεις.

Ουρία

Δείκτης νεφρικής διήθησης που αντανακλά τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και επηρεάζεται άμεσα από την ενυδάτωση.

Ουρικό Οξύ (UA)

Το τελικό προϊόν του μεταβολισμού πουρινών που συνδέει τη διατροφή σας με τον κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας, νεφρικών πετρών και μεταβολικού συνδρόμου.

Ουροβιλινογόνο Ούρων (Urobilinogen)

Δείκτης που αποκαλύπτει πώς λειτουργεί το ήπαρ σας και πώς αποικοδομούνται τα ερυθρά αιμοσφαίρια, βοηθώντας στον εντοπισμό ηπατικών και αιμολυτικών παθήσεων.

Παραθορμόνη (PTH)

Ελέγχει τα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα, στα οστά και στα νεφρά — καθοριστική για την οστική πυκνότητα και τη μακροχρόνια υγεία.

Προγεστερόνη (P4)

Η ορμόνη που ισορροπεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο, στηρίζει την εγκυμοσύνη και συνδέεται με την υγεία των οστών, τον ύπνο και τη διάθεση σε γυναίκες και άνδρες.

Πρωτεΐνη Ούρων (Πρωτεϊνουρία)

Ακόμα και μικρή, επίμονη διαρροή πρωτεΐνης στα ούρα μπορεί να προηγείται κατά χρόνια της εμφανούς νεφρικής νόσου.

Πυρηνούχα Ερυθροκύτταρα (NRBC)

Άωρα ερυθρά αιμοσφαίρια που φυσιολογικά δεν κυκλοφορούν στο αίμα ενηλίκων — η εμφάνισή τους αποτελεί πρώιμο σήμα στρες του μυελού των οστών, υποξίας ή σοβαρής νόσου.

Ρυθμός Σπειραματικής Διήθησης βάσει Κυστατίνης C (eGFR)

Ανεξάρτητος από τη μυϊκή μάζα δείκτης νεφρικής λειτουργίας, που συχνά αποκαλύπτει νεφρική έκπτωση πιο αξιόπιστα από το eGFR της κρεατινίνης.

Ρυθμός Σπειραματικής Διήθησης, Κρεατινίνη (eGFR)

Ο πιο χρησιμοποιούμενος δείκτης νεφρικής λειτουργίας — αποκαλύπτει σιωπηλή νεφρική βλάβη πολύ πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Σίδηρος Ορού (Fe)

Το μέταλλο-κλειδί για τη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα — τόσο η έλλειψη όσο και η περίσσεια σιδήρου μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά συμπτώματα.

Σφαιρίνη Δέσμευσης Γονοδικών Ορμονών (SHBG)

Η "διαχειρίστρια" των φυλετικών ορμονών στο αίμα — καθορίζει πόση τεστοστερόνη και οιστρογόνα είναι πραγματικά ενεργά, πέρα από ό,τι δείχνει η συνολική τους τιμή.

Σωματικό Λίπος (Ποσοστό)

Δείχνει πόσο από το βάρος σας είναι λίπος και όχι μυϊκή ή οστική μάζα — πιο αξιόπιστος δείκτης σύστασης σώματος από τον απλό ΔΜΣ.

Ταχύτητα Καθίζησης Ερυθροκυττάρων (ΤΚΕ)

Ένας από τους παλαιότερους δείκτες φλεγμονής στην ιατρική — μετρά πόσο γρήγορα κατακάθονται τα ερυθρά αιμοσφαίρια, αποκαλύπτοντας φλεγμονώδεις διεργασίες πριν γίνουν αισθητές.

Τριγλυκερίδια (TG)

Ένας από τους πιο άμεσα τροποποιήσιμους δείκτες καρδιαγγειακού κινδύνου — αντανακλά σε πραγματικό χρόνο τη διατροφή, το βάρος και τη σωματική δραστηριότητά σας.

Υψηλής Ευαισθησίας C-Αντιδρώσα Πρωτεΐνη (hsCRP)

Ανιχνεύει τη φλεγμονή που «σιγοκαίει» στα αγγεία σας πολύ πριν εμφανιστούν συμπτώματα, δίνοντας έγκαιρη εικόνα του καρδιαγγειακού σας κινδύνου.

Φερριτίνη

Η πρωτεΐνη-αποθήκη σιδήρου του οργανισμού — ο πιο αξιόπιστος δείκτης για τον έγκαιρο εντοπισμό έλλειψης ή υπερφόρτωσης σιδήρου, πριν καν εμφανιστεί αναιμία.

Φωσφόρος (Phos)

Ένα μέταλλο που συνεργάζεται με το ασβέστιο για τα οστά και την παραγωγή ενέργειας, αλλά σε περίσσεια επιβαρύνει αγγεία και νεφρούς.

Χλώριο (Cl⁻)

Ρυθμίζει το pH και την ενυδάτωση του οργανισμού, συνεργαζόμενο στενά με το νάτριο σε κάθε κύτταρο του σώματος.

Χολερυθρίνη Ούρων

Ένα θετικό αποτέλεσμα σε αυτή τη συνήθως «αρνητική» εξέταση ούρων μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι ηπατικής ή χοληφόρου δυσλειτουργίας, πριν καν εμφανιστεί ίκτερος.

Χοληστερόλη HDL (HDL-C)

Η «καλή» χοληστερόλη που καθαρίζει την περίσσεια χοληστερόλης από τις αρτηρίες, αλλά δεν αναιρεί τον κίνδυνο από υψηλή ApoB.

Χοληστερόλη LDL (LDL-C)

Η «κακή» χοληστερόλη μεταφέρει λίπη μέσω της κυκλοφορίας — τα μικρά πυκνά σωματίδιά της διεισδύουν στο αρτηριακό τοίχωμα και προωθούν την αθηροσκλήρωση.

Χρώμα Ούρων

Η πιο απλή, καθημερινή ένδειξη για το πόσο καλά ενυδατωμένοι είστε — και μερικές φορές το πρώτο σημάδι προβλήματος στο ήπαρ ή τα νεφρά.

Ωμέγα-3 Σύνολο (EPA+DHA+DPA)

Το άθροισμα EPA, DHA και DPA στο αίμα — δείχνει πόσο καλά σας προστατεύει η διατροφή σας από φλεγμονή, καρδιαγγειακό κίνδυνο και γνωστική φθορά.

Ωμέγα-6 Λιπαρά Οξέα (Σύνολο)

Απαραίτητα λιπαρά οξέα που, σε περίσσεια σε σχέση με τα ωμέγα-3, μπορούν να ενισχύσουν τη φλεγμονώδη επιβάρυνση του οργανισμού.

Ωοθυλακιοτρόπος Ορμόνη (FSH)

Η κύρια ορμόνη-πυξίδα της γονιμότητας και στα δύο φύλα — δείχνει πόσο καλά λειτουργούν οι ωοθήκες ή οι όρχεις και πόσο κοντά είναι η εμμηνόπαυση.

Ωχρινοτρόπος Ορμόνη (LH)

Η ορμόνη-«διακόπτης» που πυροδοτεί την ωορρηξία στις γυναίκες και ενεργοποιεί την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες.